Še 48 € do brezplačne dostave

Ko si končno SIT in se ODLOČIŠ za ...

Kaj je tisto kar nas drži nazaj in nam ne pusti, da bi se podali cilju naproti? Kaj je tisto, kar nam preusmeri fokus? Zakaj se je tako težko odločiti? Zakaj je tako težko začeti?

Moji neskončni ponedeljki

Jaz sem nekaj let nazaj v nagradni igri dobila 12 tedensko preobrazbo. Isti dan, kot sem začela a programom, sem ukinila vse slabe navade in začela pridno jesti in trenirati. Rezultati so bili seveda temu primerni ... nisem imela veliko kg viška, pa sem vendar dosegla svojo idealno težo in se držala strogo začrtanega programa.

Zadnja 4 leta, najbolj od prvega poroda, pa sem se diet in preobraz lotila hm ... premalo imam prstov na roki, da bi naštela vse te poskuse. Začnem, vztrajam en teden, motivacija pade in spet vse zamaknem za kak mesec ali dva ... ponedeljki so kar minevali in vsak naslednji je bil moj novi začetek … Tako je minilo kar nekaj ponedeljkov :) Je še kdo doživljal ta neskončni ponedeljek?

Sita in naveličana

Sita in naveličana sem bila začetkov in sita in naveličana sem bila odrekanja, medtem ko so moji prijatelji jedli kar so hoteli.  Nikakor se nisem mogla spomniti, kako mi je takrat uspelo čez noč spremeniti svoj odnos in presekati s slabo in neredno prehrano? Kaj je bilo takrat, ko sem imela le nekaj kg viška, zdaj ko pa sem preobrazbe zares potrebna, motivacije kar ni in ni? Skrivala sem se pred seboj in skrivala sem se v udobnem občutku lažnega zadovoljstva …

Vsem drugim je uspevalo, le meni ne - zakaj?!

Ko sem se šolala in hodila v London na izobraževanja o hipnozi in gledala vse te ljudi, ki so s pomočjo hipnoze in spremembe svojega vedenja dosegli neverjetne rezultate, sem čakala na magični trenutek, da tudi jaz začnem ... In znanje se je prenašalo na vse ostale, le na mene ne ... Nikakor nisem uspela začeti vsega tega znanje uporabljati na sebi.

Ko pa te začnejo klicati prijatelji in se ti zahvaljujejo za rezultate, je čas, da se zamisliš. In sem se. Vzela sem si trenutek zase in se spustila v meditacijo. Iskala sem odgovor na svoje vprašanje, ki sem si ga postavljala že toliko časa ... kaj je bilo takrat? Našla sem ga po dolgih 4 letih ... odgovor je bil ODLOČITEV!

Takrat sem se enostavno odločila. In zdaj sem se odločila ponovno. Ni mi težko in s ponosom se pridružim vsem prijateljem s svojimi napredki in ponosna sem nase, da sem se končno ODLOČILA. Nihče mi ni mogel pomagati, dokler se nisem odločila najprej pomagati sama sebi. 

Zakaj in kako vztrajati?

Zdaj ko pomislim, zakaj vztrajam in sledim cilju, se spomnim, da zato ker sem se ODLOČILA! Zato ker sem sita začetkov! Zato ker sem sita, da sem poraženka v lastni tekmi! Zato ker sem sita, da imam v omari 5 različnih številk oblačil! Zato ker sem sita, da rabim 5 minut, da se dvignem s tal! Zato ker sem sita, da ne dohajam svojih otrok pri igri in sem zadihana še predno se igra začne! Predvsem pa tudi zato, ker sem sita razvelečenih in ohlapnih oblačil, da skrijem vse, kar bi morala poudariti na svojem telesu!

Teh zato bi lahko naštevala še in še ...

Enostavna vaja - danes se končno odločite!

Danes vam podajam odlično in enostavno vajo, če ste se v moji zgodbi vsaj malo prepoznali :) Naredite si seznam s stolpcem ODLOČIL/-A SEM SE ZATO in stolpec SIT/-A SEM ... ter v vsak stolpec zapišite svoje razloge, zakaj ste se odločili, kar ste se odločili, in česa ste siti.

Boste videli, videti je enostavno, ampak pomaga. Kmalu boste na poti, ko se boste odločili ZASE!

Naj bo današnji dan, dan ko se končno ODLOČITE!

Z ljubeznijo,

Irena

© Irena Kahne Rapid Transformational Therapy. Spletna trgovina Shopamine. Nastavitve piškotkovMoji podatki

Ta spletna stran za svoje pravilno delovanje uporablja piškotke.  Ti piškotki ne shranjujejo osebnih podatkov.  Z nadaljnjo uporabo te spletne strani se strinjate z našo politiko piškotkov.

Več informacij
×
Politika piškotkov za spletno mesto Irena Kahne Rapid Transformational Therapy

Kaj so piškotki?

Piškotki so majhne datoteke, ki jih strežnik pošlje uporabnikovemu brskalniku med pregledovanjem spletne strani. Prejeti piškotek se nato namesti na napravo (računalnik, tablica, pametni telefon), s katero brskamo po spletni strani.

Spletne strani uporabljajo različne tipe piškotkov.

  1. Spletna stran uporablja piškotke, ki so nujni za osnovno delovanje strani in med drugim omogoča uporabniku dodajanje izdelka v košarico, prehod na zaključek nakupa itd.
  2. Spletna stran uporablja piškotke za zbiranje informacij o uporabi strani. Ti piškotki za sledenje omogočajo analizo obiskov in pregledane vsebine. Ti piškotki so anonimni in ne omogočajo sledenja specifično identificiranih uporabnikov.
  3. Spletna stran uporablja piškotke, ki omogočajo anaonimno sledenje informacij. Ti piškotki za oglaševanje so v uporabi za prilagoditev našega oglaševanja vašim potrebam.

Z nadaljnjo uporabo te spletne strani se strinjate z našo politiko piškotkov. Nastavitve piškotkov lahko kadarkoli spremenite s klikom na povezavo v nogi te strani.

Vaše nastavitve

Ti piškotki so vedna omogočeni in so nujni za osnovno delovanje spletne strani. Torej piškotki, ki si vas zapominjo, da boste lahko nemoteno brskali po spletnih straneh. V to skupino sodijo piškotki, ki so uporabljeni za to, da si spletno mesto zapomni vaš vnos v spletne obrazce, nakupovalno košarico ipd. Obvezni so, saj, med drugim, zagotavljajo varnost in tako preprečujejo zlorabe sistemov.

Ti analitični piškotki nam omogočajo, da z uporabo anonimnega sledenja izboljšamo funkcionalnost strani. Prav tako nam omogočajo, da lažje identificiramo produkte, ki bi bili za vas zanimivi. V nekaterih primerih je prednost teh piškotkov izboljšanje hitrosti za obdelovanje vaših zahtev, zaznavanje in shranjevanje vaših nastavitev ter pomoč pri povezavi s socialnimi omrežji.Če teh piškotkov ne izberete, so rezultat lahko slabša priporočila in počasnejše delovanje spletnega mesta. Prav tako bo otežena povezava s socialnimi omrežji, kot so Facebook, Twitter, Google+ ipd.

Ti piškotki zbirajo informacije, s katerimi prilagodimo oglaševanje vašemu okusu, preferencam in željam. Te podatke uporablja tako naša spletna stran kot tudi partnerske in druge spletne strani. Zbrani podatki so anonimni in ne vsebujejo nobenih osebnih podatkov, ki ste jih morda delili z nami. Če teh piškotkov ne boste izbrali, bodo morda oglasi, ki jim boste izpostavljeni, manj primerni za vas.